vrhunska uredska stolica

Saznajte kako odabrati kvalitetnu uredsku stolicu

Buđenje, doručak, spremanje, vožnja do posla, mailovi, sastanci, telefonski pozivi, pauza za ručak (ili bez pauze), još mailova, ostanak u uredu do sitnih sati… I tako iz dana u dan. Uzmite trenutak i razmislite o tome koliko vremena provodite na radnom mjestu. Sada razmislite o tome koliko ulažete u zdravlje…

rak muškarci

Vox populi: Znate li koji je najčešći tip tumora kod mlađih muškaraca?

Već tradicionalno se studeni obilježava kao Movember, odnosno mjesec podizanja svijesti o muškom zdravlju. Nažalost, učestalo je mišljenje da muškarci moraju biti jaki i nikad ”nisu bolesni” zbog čega ne odlaze na vrijeme liječniku. Zbog toga smo na jednom mjestu odlučili spojiti sve informacije o prevenciji najčešćih bolesti koje pogađaju…

Zašto je cink važan za muškarce?

Unatoč tome što je tijelu potreban u malim količinama, cink je jedan od esencijalnih elemenata neophodan za zdravlje. Posebno je važan element za muškarce jer se koristi za liječenje seksualnih zdravstvenih problema među kojima su benigna hiperplazija prostate, erektilna disfunkcija i muška neplodnost. Osim toga, cink može smiriti razne upalne…

Movember: Veliki vodič za prave frajere

Studeni je, već tradicionalno, mjesec u kojemu se podiže svijest o zdravlju muškaraca. Nažalost, još uvijek vlada mišljenje da muškarci moraju biti jaki i da ‘’nikad nisu bolesni’’ zbog čega ne odlaze na vrijeme liječniku. Zato smo na jednom mjestu odlučili spojiti sve informacije o tome koje bolesti najčešće pogađaju…

MUSCULUS MASSETER Vježbanjem ovih mišića postići ćete savršene linije lica i brade

Mnogi vježbaju, oblikuju svoja tijela do samog savršenstva. Mnogi vrlo često zaboravljaju na masseterov mišić. Zaboravljamo na njega i mi, koji ne vježbamo. Mišić je to koji je, a kako stvari stoje, snažniji i definiraniji u nas koji ne vježbamo, ne oblikujemo tijelo. Riječ je dakako o žvakaćem mišiću, najjačem mišiću našem u tijelu, a koji nam služi za žvakanje.

NE VJERUJEMO DOK NE PROBAMO Stigla je čarobna tableta protiv mamurluka

Ne, ozbiljno… Tko nikada ‘dan poslije’ nije guglao kako se riješiti prokletinje i u naletima čistog očaja isprobavao neke od savjeta na vlastitoj glavobolji? Zato je vijest da je napokon otkriven lijek protiv mamurluka odlična. Ali nije prvi put da su nam ulili lažnu nadu.

SMRTONOSNA SAMOĆA Biti usamljen gore je od pušenja 15 cigareta dnevno

Među vijestima koje su depresivne, ali nisu baš neko iznenađenje, dolazi i ova o istraživanju 20.000 Amerikanaca koje je otkrilo da su mladi ljudi usamljenijih od svojih baka i djedova. Po riziku za zdravlje usamljenost je već postala kronična bolest.