GOSPODIN MIKRO Injekcijama testosterona udvostručio duljinu svog nježnika

Navodno žene uvijek brinu zbog kilograma, a muškarci zbog centimetara. A ima i onih koji počnu brinuti puno prekasno pa moraju punih devet mjeseci primati injekcije testosterona kako bi svoj penis izveli iz puberteta. 34-godišnji Pakistanac liječen je zbog stanja u kojem njegovo tijelo ne proizvodi dovoljno “muškog hormona”, zbog…

UNBROKEN FITNESS Kako se dobro zagrijati za trening i zašto je to važno

Zagrijavanjem pripremamo tijelo za napore koji slijede u treningu ili natjecanju. Pravilno izvedeno zagrijavanje poboljšava izvedbu na treningu i natjecanju te smanjuje vjerojatnost ozljeđivanja. Iako je to većini općepoznata činjenica, mnogi zapostavljaju zagrijavanje ili ga provode na krivi način.

UNBROKEN FITNESS Može li više spavanja poboljšati naše performanse

Mnogi često posežu za nedozvoljenim sredstvima, a ne pobrinu se ni za one jednostavne stvari koje se mogu lako kontrolirati. Ovdje svoje mjesto mogu pronaći sitnice koje određuju naš režim života. Stvari poput količine spavanja, stresa kojem se izlažemo i načina prehrane igraju vrlo važnu ulogu u životu svakog čovjeka,…