SASIJECITE TO U KORIJENU Tračare možete zaustaviti jednom jedinom rečenicom

Tračevi. Svi smo ih čuli, a na žalost, u nekima smo vjerojatno i odigrali veću ili manju ulogu.

“Jesi li čuo da su se Ivan i Ivana spanđali? Jeste li vidjeli kakve je strašne kmbinacije ta žena nabacila na sebe? Pogodite čiji brak je u teškoj krizi. Znate li tko je ovih dana dobio otkaz?”… Izrazi poput ovih izlaze iz naših usta, baš kao da povraćamo riječi.

Bez obzira na to tko može biti povrijeđen tračevima, mnoge žene, ali u istoj mjeri i brojni muškarci, jednako uživaju u dijeljenju prljavih detalja sa svojim prijateljima. Toliko obožavamo tračeve da je jedno istraživanje otkrilo da oko 80% naših razgovora potrošimo na raspravu o drugim ljudima i njihovim navikama, problemima, izgledu…

Jedna fraza za borbu protiv svih tračeva

Čini se da je trač posvuda i da ga je teško izbjeći. Ali psiholozi su otkrili frazu koja može momentalno zaustaviti tračera/icu u njiihovoj prljavoj raboti.

Kada vas netko pokušava uključiti u negativni razgovor o nekoj drugoj osobi, jednostavno pitajte: “Zašto mi to govoriš?” ili “Zašto misliš da mene to zanima?”.

Psiholozi vjeruju da su ove fraze učinkovite iz više razloga. Prvo, pitanje raspršuje bilo koji motiv samozadovoljstva kod tračera. Drugo, prisiljava ga da se suoči s činjenicom da niste zainteresirani za sudjelovanje u takvom razgovoru.

Stručnjakinja za odnose Andrea Syrtash objasnila je da unatoč tome što tračevi mogu pomoći ljudima da se povežu s drugima, oni također može biti vrlo štetni.

Ljudi mogu koristiti tračeve kako bi gurnuli nekog drugog u provaliju, ali mogu pomoći i u uspostavljanju povjerenja u nekoga, rekla je.

Ali vrijedi biti oprezan. Ako vam netko uvijek iznosi prljavo rublje trećih osoba, onda možete biti sigurni da ćete upravo vi biti tema trača s nekom četvrtom osobom. Budite oprezni s količinom informacija koju dijelite s drugima.

 

Zašto ogovaramo?

Psiholozi su proučavali različite aspekte tračeva. Otkrili su da je glavni razlog zašto to radimo izgradnja društvenih veza s drugima. Kada s nekom skupinom ljudi dijelimo ono što nam se ne sviđa, to nas čvršće povezuje od zajedničkih interesa i stvari koje nam se podjednako sviđaju.

Kada se ljudi upuštaju u tračeve, osjećaju zajednički smisao za humor i zajedničke interese. Također osjećamo i određeno uzbuđenje pri otkrivanju “povjerljivih informacija” o drugima.

Mnoge babe tračare neprestano uživaju u nedaćama drugih. Kada netko ne uspije, ima neugodni trenutak ili je uključen u kakav “skandal”, tračer uživa u činjenici da je netko drugi povrijeđen i ne mogu dočekati da to podijele s nekim.

Uz internet i mobitele, tračevi su postali daleko društveno i emocionalno štetniji, pogotovo za tinejdžere i djecu školske dobi.

Raste svjesnost o neizravnom nasilju zbog širenja glasina ili laži o drugoj osobi, bilo putem društvenih medija ili osobno. Ogovaranje se lako može pretvoriti u zlostavljanje, što može imati duboki negativni učinak na mentalno zdravlje, emocionalno zdravlje i društveni razvoj tinejdžera.

Društveni mediji trač mogu brzo pretvoriti u cyber bullying, jer tinejdžeri objavljuju uvredljive komentare, ponižavajuće priče, pa čak i golišave fotografijea drugih tinejdžera. Trač u obliku cyber bullyinga dovodi milijune tinejdžera do depresije, a mnoge je gurnuo i u samoubojstvo.

Trač je sve samo ne bezazlen. Važno je zapamtiti da, kad tračete, povrijeđujete drugu osobu, izravno ili neizravno. Zato sljedeći put kad vas netko pokuša privući u trač, podijeliti s vama neku “prljavu tajnu” neke treće osobe ili jednostavno komentirati nešto o nekome tko nije prisutan, provjerite koliko je moćna fraza koju su otkrili psiholozi.

 


Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.