Vjerujemo da vam je prva pomisao na naslov nešto u stilu pa nećeš me valjda TI učiti kako se peru ruke ili kakve to veze ima s džentlmenstvom, ali kad malo bolje razmislite…
Naime, zimsko vrijeme je inače poznato po raznim virozama, gripama i sličnim sezonskim bolestima, ponajviše posljednjih godina kada su zime blage, vlažne i kada nema onih pravih niskih temperatura, a kako bi što više virusa i bakterija izginulo.
Blog Art of Manliness u suradnji s ilustratorom Tedom Slampyakom napravili su zanimljivu grafiku kako pravilno prati ruke, a što je prilično bitno u ova pomalo pandemijska vremena.
Uz to ako uzmemo i činjenicu da svega 5% ljudi pravilno pere ruke onda mislim da je sasvim prigodno i poželjno objaviti i mali vodič o pranju ruku.
U suštini ono što priložena grafika prikazuje je slijedeće:
- Nije poželjno koristiti antibakterijska sapune jer nisu ništa efektivniji od običnih te još mogu dovesti do razvoja otpornih bakterija. Koristite običan sapun
- Ruke perite oko 30 sekundi koristeći toplu vodu i sapun.
- Posvetite pažnju točkama A – vršci prstiju, B – između prstiju i C – ispod noktiju.
- Sušenje ruku je opcija, ali ukoliko postoji mogućnost koristite sušilo na topli zrak
- Koristite maramicu ili ručnik kad izlazite iz nekog javnog wc-a, kupaone i slično. Imajte na umu da ćete kad tad morati uhvatiti nešto prljavo, stoga ne brinite previše oko toga.
- Samo pranje dezinfekcijskim sredstvom može pomoći, no nije nikako primjenljivo kao zamjena pranju.
Prema gore navedenom istraživanju, ruke bi obavezno trebali prati:
- Prije, za vrijeme i nakon pripreme hrane
- Prije jela
- Prije i nakon što pomažete nekome tko je bolestan
- Prije i nakon što tretirate ranu
- Nakon korištenja sanitarija
- Nakon mijenjanja pelena ili nakon što čistite dijete koje je vršilo nuždu
- Nakon čišćenja nosa, kašljanja i kihanja
- Nakon što dirate životinje, hranite životinje ili čistite iza životinja (da, i Fifi, ali i ostali kućni ljubimci su životinje)
- Nakon što dirate i radite s hranom za životinje
- Nakon što dirate smeće
