Već nas puko razmišljanje o vježbanju čini jačima

Nova studija je dokazala da nas – kao i u slučaju seksa – samo zamišljanje vježbanja čini jačima, oblikuje mišiće i odgađa ili potpuno zaustavlja atrofiju mišića. Znanstveni tim na Sveučilištu Ohio postavio je dvije skupine vrlo zdravih sudionika da sjede na mjestu 11 minuta dnevno, pet dana u tjednu…

Znate li da ljude možete “natjerati” da vam pomognu?

Postoji nekoliko suptilnih načina kako utjecati na ljude da se obvežu pomoći vam i onda to zaista i učine. Sve o tome zna bihevioralni znanstvenik iz FBI-ja, koji se u 25 godina karijere nagledao lažljivaca svih vrsta i profila. Odrasli i djeca podjednako se odupiru direktnim naredbama da nešto učine,…

Biti gentleman znači biti i iskren prijatelj

Prijateljstvo je najbolji dio života. Nakon što smo to rekli, važno je dodati i da su neki prijatelji dragocjeniji od drugih. Pravi prijatelji i lažni prijatelji su uvijek oko nas. Kako utvrditi razliku? Ponekad se to ne može razaznati, no oni se zbilja razlikuju. Pravi su prijatelji oni kojima se…

Privlače li se suprotnosti? Ovisi…

Svi smo čuli da se “suprotnosti privlače”. Jednako tako, čuli smo i da “svaka ptica svojem jatu leti”. Sve ovisi o interakciji, tvrde znanstvena istraživanja koja pokazuju da dijela govore glasnije od osobnosti. Činjenica da se te dvije izreke generacijama prenose s koljena na koljeno, govori o tome da sličnost…

Što književnost čini za dušu? 4 psihološke funkcije velike literature

Zašto bismo trebali trošiti svoje vrijeme čitajući romane i pjesme, kada se vani događaju velike stvari? Čemu danas služe knjige i što one znače za ljudski život? Pitanje što čitanje čini za ljudsku dušu je vječno i odgovor je uglavnom neizreciv, ali to nije spriječilo umove veće i manje da…

Stvari koje možete naučiti u dobroj vezi

Svi smo mi bili u vezama. Zato svi mislimo da znamo biti dobar dečko ili cura. No, kada se zaista dođe do “prave” veze, sve što ste znali možete zaboraviti. Prava ljubav se osjeti bitno drugačije od prolazne. Kad ste u dobroj vezi, sve počinjete učiti ispočetka. Drugačije se ponašate,…

Gentleman zna – 8 situacija kad šutnja jest zlato

Malo je situacija kada je jako teško ne odgovoriti i odšutjeti kao kad osoba namjerno “pika” tamo gdje vas boli. No, tada je bolje ne odgovoriti impulzivno kao što nam socijalni refleksi ponekad nalažu. Dovoljan je trenutak-dva malo razmisliti o čemu je zapravo riječ pa je lakše razumno reagirati – jer u…

Predradnik Joe se teško nosi s kolegicama

Tvornički predradnik Joe u ozbiljnom je razgovoru sa svojim šefom o rješavanju “problema” radnica. Na sugestiju da nema nikakve razlike između vođenja radnika i radnica, Joe otvoreno priznaje da se “boji žena”. Barem onih koje rade u tvornicama… Iako šef želi biti glas “razuma”, iz današnje perspektive njegova poduka o…

Pišite i bit ćete zdraviji

Dobrobiti i koristi od redovitog pisanja idu dalje od širenja vokabulara ili brušenja stila. Nema veze kakve je kvalitete vaše pisanje, sam čin pisanja vodi do većih fizičkih i mentalnih koristi, kao što su dugotrajno popravljanje raspoloženja te niže razine stresa i simptoma depresije. U studiji iz 2005. o emocionalnim…

[NSFW] Najluđe stvari koje su potpuno normalne u pornićima, ali ne i za Valentinovo

Možda sam malo otišao predaleko u NSFW vode, ali evo nas u tjednu uoči Valentinovog pa da malo zasladimo ove hladne nadolazeće kišne i snježne dane. Nema sumnje da porno filmovi predstavljaju veliku hrpu nerealnih očekivanja. Jedna od najvećih je nevjerojatna lakoća s kojom potpuno nepoznate osobe odjednom završe u…

Izrada sjekire od kamena i drveta

Nakon što napravite krov nad glavom i ono najosnovnije za preživljavanje u divljini, potrebno se primiti posla i napraviti osnovni alat. Za početak to je sjekira od kamena. Mislim da nije potrebno opisivanje postupaka, sve je jasno i vidljivo u videu, no ono što vam ipak treba napomenuti jest da je…

Valentinovo se bliži, a ovo je kratki vodič za pripadnice ljepšeg spola

Njegovati gospodina i navike gospodina uopće ne mora biti financijski teško. Većina toga ovisi o ponašanju i navikama vašeg muškarca, o njegovom stilu, ali podosta i o vama. U nastavku donosimo nekoliko prijedloga poklona za Valentinovo za vašeg džentlmena koji će ga u najmanju ruku obradovati, ako ne i privremeno izbaciti…

Izrada dimnjaka i ložišta od zemlje te posuđa od gline

Primitivnu nastambu smo izgradili jučer. Ima sve što je potrebno, podno grijanje, krov, vrata i štiti nas sa svih strana. Slijedeći korak je izrada kamina te dimnjaka te nešto posuđa iz gline. Kamin odnosno ložište je potrebno prije svega za kuhanje i svijetlo. Grijanje već postoji ispod kreveta. Kao materijal…

Da li bi vozili po jednoj od najopasnijih cesata na svijetu?

Atlanterhavsveien (Atlantic Ocean Road, cesta uz Atlantski ocean) u Norveškoj je cesta koja na nešto više od 8 kilometara duljine nudi prekrasan pogled na divlji uzburkani ocean, ali isto tako nudi jedno opasno i nezaboravno iskustvo koje nećete doživjeti ni po najgoroj buri vozeći uz Jadran. Cesta povezuje unutrašnjost Norveške…

Izgradite primitivnu nastambu koristeći zemlju, vodu, kamen i drvo

Jučer smo zapeli na pustom otoku i pričali o tome kako je bitno i u ovakvim situacijama biti džentlmena. U ovom video zapisu naš protagonist će izgraditi primitivnu nastambu koristeći samo najosnovnije prirodne materijale, vodu, kamen i glinu, te alat koji je sam izradio također koristeći samo prirodne materijale –…

Moulin Rouge u Parizu

Ovo je deset najfotografiranijih mjesta na svijetu

Džentlmen ne poznaje riječ cliché. On je originalan, inventivan, intuitivan i dostojanstven u svakom pogledu. Upravo iz tog razloga donosimo deset najfotografiranijih mjesta na svijetu. Naravno ne želimo vam nametati misao ili ideju da ukoliko se nađete na jednom od tih mjesta da ga ne fotografirate, jer eto postoji desetke tisuća vjerojatno…